주름이 많은 것도 억울한데..

비교적 젊은 나이부터 

주름살이 도드라지는 사람도 있습니다. 

햇볕이 내리쬐는 바깥에서 

야외활동이 많은 사람은 광노화로 인한 

주름살이 생긴다고합니다. 

또 눈을 위로 치켜뜬다거나 

웃음이 많은 사람도 이마 주름이나 

팔자주름이 생기기 쉽습니다. 

또 한 가지, 주름살은 

건강상태를 확인하는 지표가 되기도 합니다.

피부는 뼈의 건강상태를 비추는 거울이 됩니다. 

미국 예일대학교 의과대학 연구팀이 40대 후반에서 

50대 초반 여성 100명을 대상으로 

폐경기 첫 3년간의 건강상태를 확인해본 결과, 

주름살이 깊고 많은 여성일수록 

골밀도가 낮은 것으로 나타났습니다. 

뼈와 피부는 콜라겐을 비롯한 

몇몇 단백질을 함께 공유합니다.

콜라겐이 부족해 피부 주름이 늘어났다면 

뼈 역시 이러한 단백질 영양분을 

충분히 공급받지 못하고 있다는 의미입니다.

족발 먹으러 가야겠습니다.