역시 추석 음식 칼로리는 어마어마하네요. 추석에는 역시 다양한 음식을 많이 먹을 수 있다는 것이 좋죠.문제는 다들 칼로리가 엄청나다는 사실인데명절만 지나고나면 왜 이렇게 몸이 무거워지나 했더니그 원인이 음식에 있는 것 같네요. 추석 음식 칼로리를 일반적으로 먹는 양으로 따져보면거의 몇끼를 먹는 것과 같은 칼로리를 섭취한다고 합니다.물론 매일 그렇게 먹는건 문제가 있겠지만일년에 한번있는 명절이기도 하고 명절에만 해먹는 음식도 있으니일단 맛있게 먹는 것이 좋기도 하겠네요. 하지만 추석 음식 칼로리가 신경이 쓰이신다면평소보다 약간 싱겁게, 그리고 양을 적게 먹거나천천히 오랫동안 씹어서 먹으면 그렇지 않은 것보다 낫다고합니다.아직 조금 더 남은 연휴 여유롭게 잘 보내시고돌아오는 평일도 화이팅하시길 바랄게요. 더보기 오랜만에 방정리하다가 득템했네요. 자꾸만 지저분해지기만 하는 방때문에 답답해져서 오랜만에방을 싹 뒤엎어서 정리를 했는데 찾던 물건들이 나와서 당황했네요. 원래 사용한 물건은 제자리에 두기를 잘 실천하지 않기때문에청소하고 정리해도 금새 지저분해지는 편이었는데역시 방정리를 해야하긴 하나봐요... 청소를 하던 중에 예전에 하던 선글라스 케이스를 발견했는데이거 선글라스 사고나서 한 번 사용했었나?그때 케이스가 없어져서 선글라스를 여기저기 그냥둬서렌즈에 흠집이 잔뜩 났었는데 정말 의외의 공간에서 나오더군요. 문제는 방정리 시작하기전에 상태가 너무 안좋아져서선글라스를 버렸다는게... 화장품도 사놓기만 하고 안쓴게 산더미라서 좀 당황했네요.선물 받은 것들이나 한 두번 쓰고 안쓰는 것들만 모아서다시 지인들 나눠주려고 모아두고 나머지는 버렸어요.그러다가.. 더보기 암보험추천 암보험 가입조건 꼼꼼하게 따져봐야합니다. 암보험추천 암보험 가입조건 꼼꼼하게 따져봐야합니다. 만병의 근원은 스트레스라는 말이 있을 정도로 스트레스는 여러가지 질병의 원인이 됩니다.스트레스가 질병이 발생하는 데 직접적인 영향을 미치는 경우도 있지만 스트레스를 풀기 위한 수단이 질병의 원인이 되는 경우도 있어 스트레스를 받더라도 적절한 방법으로 풀어주는 것 또한 건강을 위해 매우 중요한 사항입니다.특히 암과 같은 생명을 직접적으로 위협하는 중대한 질병은 예고없이 찾아오기 때문에 적극적으로 관심을 가지고 대비하는 것이 필요한데 암보험추천을 받아 암보험 가입조건을 따져보고 알맞은 상품에 가입하는 것 또한 중요합니다. 암보험의 개념 암보험은 가입자가 첫 확진을 받았을 때 진단비를 지급해 경제적인 위기를 극복할 수 있도록 도움을 주기위한 목적의 상품입니다.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 244 다음
